Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều trường hợp do bất cẩn va đập mạnh hoặc làm móng tay, móng chân bị dập dẫn đến móng chân bị hư. Điều này không những khiến bạn bị đau mà còn gây mất thẩm mỹ nếu bạn muốn đi những đôi sandal hay giày hở mũi.
Móng chân bị hư vì nhiều lý do. Điều này dẫn đến sự khó chịu và mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách xử lý móng chân bị tổn thương và cách chăm sóc thì tổn thương sẽ nhanh chóng lành lại mà không gây tổn thương nghiêm trọng như nhiễm trùng.
Để biết được nguyên nhân do đâu mà móng chân bị hư và cách chữa móng chân bị hư an toàn, hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây nên móng chân bị hư?
Móng chân bị hư có lẽ không quá phổ biến. Tuy nhiên, nếu không may gặp phải chắc chắn là cơn đau do viêm và nhiễm trùng sẽ nghiêm trọng, và nếu móng bị tổn thương, bạn sẽ không thể đi lại được. Dưới đây là một số nguyên nhân gây móng chân bị hư mà bạn có thể gặp phải:
Cắt móng chân sai cách
Thói quen của tất cả chúng ta là cắt móng tay, móng chân khi nhận thấy chúng dài hơn bình thường. Điều này diễn ra thường xuyên và được duy trì hàng tuần, hàng tháng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách cắt móng chân đúng cách. Việc cắt móng chân hoặc vô tình cắt khóe móng chân có thể gây tổn thương rất lớn, nghiêm trọng hơn còn có thể gây viêm nhiễm vùng da dưới móng, khiến ai cũng đau nhức gây nên tình trạng móng chân bị hư.
Cắt móng chân là một thói quen tốt, nhưng hãy cẩn thận cắt móng chân của bạn với độ dài vừa phải và không cắt quá sâu vào các góc hoặc cắt vào da.
Sau đó, sử dụng một chiếc bấm móng tay mỏng chuyên dụng và tập trung vào dũa móng tay phía sau để loại bỏ bất kỳ cạnh sắc nhọn nào cọ xát vào da.
Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc móng
Móng chân và cách chăm sóc móng tay, chân dài, mềm và đẹp rất được chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm làm móng không rõ nguồn gốc, kém chất lượng có thể gây hại cho móng chân của bạn. Móng chân có thể bị nhiễm trùng, phù nề khiến việc đi lại khó khăn.
Vì vậy, bạn cần phải lựa chọn kỹ từng loại dụng cụ chăm sóc móng chân, xác định vùng sản xuất và chất lượng của nó để bảo vệ đôi chân của mình.
Bàn chân tiếp xúc với một lượng lớn nước
Một số công việc đặc thù phải tiếp xúc với lượng nước lớn. Đây là một yếu tố nguy cơ gây tổn thương móng chân. Làm việc trong môi trường đặc biệt bẩn sẽ làm tăng nguy cơ viêm và nhiễm trùng móng chân.
Nguyên nhân là do ngâm lâu trong nước sẽ làm mềm móng, dễ bị bám bụi bẩn và vi khuẩn, dễ dẫn đến viêm nhiễm, nhiễm trùng nếu không được vệ sinh kỹ lưỡng và xử lý ngay lập tức.
Cách chữa móng chân bị hư an toàn
Căn cứ vào hình thái và loại tổn thương, chúng tôi nghiên cứu các cách chữa móng chân bị hư an toàn và chia thành hai hướng để xử lý.
Cách chữa móng chân bị hư hỏng, bầm tím và phồng rộp
Móng chân bị phồng rộp, bầm tím là tình trạng lớp da bên dưới bị chết và từ từ bong ra tạo thành vết phồng rộp, có chỗ có, có chỗ không.
- Bước 1: Làm sạch ngón chân bị thương.
Việc đầu tiên bạn cần làm để sơ cứu ngón chân bị thương là rửa sạch chân bằng xà phòng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây nhiễm trùng. Để đảm bảo bạn có thể rửa sạch vết thương bằng nước muối sinh lý và thấm nhẹ sau đó sấy khô.
- Bước 2: Tiệt trùng các dụng cụ làm móng.
Bước này yêu cầu sử dụng nhiệt, ánh sáng hoặc cồn để làm sạch các dụng cụ chăm sóc móng chân như kim, kiềm bấm móng…
- Bước 3: Xử lý móng chân bị tổn thương, phồng rộp.
Lấy kim sau đó đặt đầu kim lên chỗ bị phồng rộp sao cho đầu kim từ từ đi vào vị đó để tạo lỗ. Và quan trọng nhất, đừng đâm nó quá mạnh khiến da bạn bị bỏng. Nếu đầu kim có thể xuyên qua ngón chân thì bạn không cần phải xỏ.
Sau khi xỏ móng chân, nhẹ nhàng chọc vào chỗ phồng rộp để nặn máu và dịch ra ngoài. Ngoài vết phồng rộp, mép ngoài của vết thương cũng có thể đâm thủng.
Sau đó, bàn chân được ngâm trong nước muối khoảng 10 phút và lau khô, sau đó bôi thuốc mỡ để tránh phồng rộp và làm lành vết thương, đồng thời băng lại để ngăn vi khuẩn xâm nhập.
Cách chữa móng chân bị hư, bị thối
- Bước 1: Làm sạch vùng da quanh ngón chân.
Giống như móng chân bị phồng rộp và bầm tím, móng chân cần được làm sạch để tránh nhiễm trùng. Đây là bước đầu tiên quan trọng, không thể thiếu của cách chữa móng chân bị hư an toàn.
- Bước 2: Cắt tỉa phần đầu móng.
Sử dụng kéo cắt móng chân để cắt bớt phần đầu móng càng nhiều càng tốt để tránh bụi bẩn, bùn đất và vi khuẩn. Lưu ý rằng móng chân bị hư đã chết và có thể dễ dàng rút ra mà không gây đau đớn.
- Bước 3: Quấn móng chân bằng gạc.
Giữ móng chân của bạn sạch sẽ và băng bó để giảm bớt sự khó chịu. Và kết hợp với việc sử dụng thuốc mỡ để ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Bước 4: Loại bỏ các móng chân còn lại.
Đợi khoảng 2-5 ngày cho đến khi móng chân chết và không đau mới cắt bỏ phần móng chân còn lại. Và trong thời gian này, cần phải quan sát vệ sinh bàn chân. Rửa kỹ móng chân bằng nước muối hoặc oxi già, bôi thuốc mỡ kháng khuẩn và thay băng thường xuyên.
Làm thế nào để chăm sóc móng chân bị hư tại nhà?
Móng chân bị hư rất dễ bị nhiễm trùng từ các yếu tố môi trường như bụi và vi khuẩn, vì vậy bạn cần chăm sóc bàn chân của mình để giữ cho chúng khỏe mạnh. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc móng chân bị hư mà bạn nên biết.
Làm sạch và băng vết thương ở ngón chân.
Hãy cho đôi chân của bạn được nghỉ ngơi và cho làn da của bạn thời gian để “thở”. Điều này có nghĩa là khi bạn có thời gian rảnh rỗi để nghỉ ngơi ở nhà, hãy tháo băng ra để móng chân được thông thoáng và để móng chân được thở.
Ngoài ra, nếu bạn đang ở trong tình trạng này, hãy cẩn thận để không làm ướt hoặc bẩn băng. Nếu bị bẩn thì nên được thay thế ngay lập tức.
Điều trị vết thương hở
Bôi thuốc mỡ kháng khuẩn ít nhất 1 lần/ngày để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng cho đến khi hình thành da non. Nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Các câu hỏi thường gặp
Khi móng chân bị hư, mọi người thường có tâm lý lo sợ: sợ đau, sợ xấu, sợ mất thẩm mỹ khi mang giày cao gót… Do đó sẽ có rất nhiều câu hỏi được đặt ra trong đầu của các bạn. Chúng tôi sẽ giải đáp một số thắc mắc.
Móng chân bị hư có mọc lại được không?
Móng tay, móng chân có chức năng bảo vệ giúp bảo vệ mạng lưới thần kinh dày đặc của các chi khỏi bị hư hại. Ngoài tác dụng làm đẹp cho ngón tay, ngón chân, móng chân còn là vũ khí tự vệ giúp bảo vệ ngón chân khỏi bị tổn thương, đồng thời cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tật trong cơ thể.
Móng tay mọc trực tiếp từ lớp biểu bì, được cấu tạo nên của một lớp protein cứng, giống như sừng được gọi là keratin. Móng không có tế bào sống và phát triển từ một nhóm tế bào đặc biệt gọi là khoảng gian bào bên dưới quầng móng.
Tổn thương lớp gian bào ngăn không cho móng phát triển. Không giống như xương, canxi không ảnh hưởng đến sự phát triển của móng tay. Móng phát triển trong suốt cuộc đời và dài ra khoảng 5 cm mỗi năm.
Móng mọc chậm hơn theo tuổi tác, nhanh hơn khi còn trẻ và nhanh nhất ở phụ nữ mang thai. Sự phát triển bình thường của móng đòi hỏi chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Nếu móng chân bị hư (phải cắt) khi có chấn thương mà mang móng vẫn còn (tức là chưa mất lớp liên bào) thì một thời gian móng sẽ mọc lại nhưng ngược lại nếu lớp gian bào bị đốt thì móng sẽ không thể mọc lại. Không có cách nào để khôi phục móng chân mọc trở lại.
Mất móng do bệnh móng (nấm móng) cần điều trị tất cả các nguyên nhân gây tổn thương móng để móng mọc trở lại.
Có thể bạn quan tâm:
- Dập móng chân mưng mủ là gì? Cách sơ cứu khi bị dập móng
- Viêm kẽ ngón chân và cách điều trị phòng ngừa bệnh hiệu quả
- Bị thối móng chân và những biện pháp để phòng tránh
Cách giúp móng chân bị hư mọc lại nhanh chóng là gì?
- Bước 1: Nếu móng bị gãy, hãy cắt bỏ cạnh sắc.
Nếu một phần móng bị mất, hãy cẩn thận kẹp phần móng bị lỏng và cắt bỏ phần móng bị lỏng. Điều này ngăn phần còn lại của móng vướng vào những thứ khác và gây đau và tổn thương thêm.
Sau khi cắt móng, rửa sạch chân bằng nước lạnh trong 20 phút. Lau khô bằng khăn sạch, bôi kem dưỡng ẩm và đắp lên phần móng bị thương.
Lưu ý:
Nếu vì bất kỳ lý do gì mà khiến móng chân của bạn bị tổn thương nghiêm trọng hoặc tự rụng, hãy đến gặp bác sĩ.
Bác sĩ có thể đánh giá tình trạng và điều trị thích hợp để ngăn ngừa tổn thương thêm.
- Bước 2: Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc móng tại nhà.
Nếu bạn đã phẫu thuật để loại bỏ móng, bác sĩ sẽ giải thích cách chăm sóc móng chân của bạn sau khi phẫu thuật. Mang hướng dẫn về nhà và đừng ngần ngại hỏi bác sĩ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.
Ví dụ: bác sĩ có thể kê toa cách thay băng hoặc theo dõi giường móng để biết các dấu hiệu nhiễm trùng.
Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc hoặc khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau để giảm đau sau phẫu thuật cắt bỏ móng chân
- Bước 3: Kê cao móng chân bị hư đã được điều trị trong vòng ba ngày đầu tiên sau khi mất móng.
Sau khi bị mất móng chân, phần móng bị thương có thể sưng lên và bị viêm. Kê cao bàn chân của bạn càng nhiều càng tốt trong vài ngày đầu sau khi bị thương để giảm bớt các triệu chứng và giúp móng mau lành. Cố gắng giữ cho bàn chân của bạn cao hơn tim.
Ví dụ: bạn có thể nằm trên ghế sofa và đặt chân lên tay vịn của ghế, hoặc bạn có thể nằm trên giường và đặt chân lên gối. Nghỉ ngơi ngón chân của bạn càng nhiều càng tốt. Tránh đi bộ và tạo áp lực lên ngón chân nếu có thể.
- Bước 4: Tránh để ngón chân bị ướt trong một hoặc hai ngày đầu sau khi cắt móng.
Bàn chân của bạn nên được giữ càng khô càng tốt trong 24-48 giờ đầu tiên sau khi móng chân bị mất. Nếu phải đi tắm, hãy bọc chân trong túi nhựa để giữ khô ráo.
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có vết khâu ở phần móng bị thương. Nếu móng chân của bạn được băng lại, bạn nên thay băng khi bị ướt.
- Bước 5: Rửa ngón chân bị thương bằng nước sạch sau hai ngày đầu tiên.
Sau khi ngón chân được nghỉ ngơi trong 24 – 48 giờ và lành lại, bạn có thể rửa vết thương bằng nước ấm. Nhẹ nhàng rửa ngón chân hai lần một ngày.
Bước này giúp rửa sạch vi khuẩn, bụi bẩn và xơ vải từ quần áo và băng. Bạn cũng có thể rửa vết thương bằng xà phòng dịu nhẹ, nhưng lưu ý không dùng nước hoa hoặc thuốc nhuộm có mùi thơm nồng.
- Bước 6: Thoa kem Vaseline để bảo vệ và giữ ẩm cho lớp móng.
Kem Vaseline thúc đẩy quá trình lành vết thương bằng cách giữ ẩm và ngăn bong tróc. Thoa một lớp mỏng kem Vaseline lên nền móng trước khi băng vết thương ở ngón chân. Các bác sĩ cũng có thể sẽ khuyên bạn nên bôi thuốc mỡ kháng sinh lên móng tay.
Băng các ngón chân để bảo vệ móng trong khi chờ chúng mọc. Che phần da lộ ra dưới móng bằng băng không dính. Điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và bảo vệ lớp da mỏng manh dưới móng khỏi ma sát gây đau đớn với tất và giày.
- Bước 7: Thay băng hàng ngày hoặc khi bị ướt hoặc bẩn.
Mỗi lần thay băng, nên rửa sạch ngón chân và bôi mỡ bôi trơn. Tiếp tục băng các ngón chân cho đến khi móng mới đủ dài để che gần hết giường móng.
Miễn là vết thương còn mới, nên băng hoặc băng làm bằng vật liệu dạng sợi dễ dính vào vết thương (băng, v.v.) tránh được. Một lựa chọn tốt là mặc đồ lụa và cố định bằng tất chân.
- Bước 8: Chọn giày vừa vặn để tránh chấn thương thêm.
Mang giày quá chật (đặc biệt là giày cao gót) có thể dễ dàng kẹp ngón chân của bạn và làm nặng thêm lớp móng. Vì ngón chân của bạn có không gian nên cần hạn chế để di chuyển trong thời gian dài, nên móng của bạn có thể mọc chậm lại.
Ngoài ra, tránh dừng đột ngột. Ví dụ: nếu bạn đang chạy, bạn nên giảm tốc độ bằng với việc đi bộ để không nhảy về phía trước và đập ngón chân vào mũi giày. Mang vớ bông thay vì vớ da hoặc quần tất. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên mang giày chỉnh hình trong một thời gian để bảo vệ ngón chân và giúp chúng mau lành.
- Bước 9: Đợi móng mọc lại
Bạn có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách ngâm chân và uống vitamin, nhưng vẫn phải đợi móng tự mọc lại, mất vài tháng nên bạn đừng lo lắng nếu móng mọc chậm.
Nếu móng mọc ra, đừng làm phiền hoặc cắt chúng. Bạn có thể cắt bỏ phần móng thừa có thể nhìn thấy, nhưng ngoại trừ vết xước rô và móng mọc ngược, điều này hoàn toàn không được khuyến khích.
Những lưu ý để tránh móng chân bị hư tổn trở lại
Đảm bảo vệ sinh chân hằng ngày
Bàn chân của bạn dễ bị bẩn và đổ mồ hôi hơn các bộ phận khác trên cơ thể, vì vậy việc duy trì thói quen vệ sinh tốt là rất quan trọng. Hãy chắc chắn rằng bạn rửa chân hàng ngày. Vệ sinh tốt giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn ra khỏi giường của bạn.
Rửa chân bằng xà phòng và nước ấm. Điều này sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên bàn chân và móng chân của bạn. Hãy chú ý đến khoảng cách giữa các ngón chân của bạn. Sau khi rửa, hãy lau nhẹ bằng khăn. Giữ móng chân sạch sẽ và dành thời gian để làm sạch chúng mỗi khi bạn tắm hoặc rửa chân.
Sử dụng giày dép phù hợp
Bàn chân của bạn sẽ khỏe mạnh hơn nếu bạn đi một đôi giày phù hợp được thiết kế để giữ cho chúng thoải mái và sạch sẽ. Giống như quần áo, giày dép phải thích ứng với thời tiết.
Giữ cho đôi chân của bạn mát mẻ vào mùa hè với dép hoặc giày thoáng khí. Nếu bạn đi giày quá chật vào mùa hè, bàn chân của bạn sẽ nhanh chóng bị tắc nghẽn và đổ mồ hôi.
Giữ ấm cho đôi chân của bạn trong mùa đông với tất và giày. Sử dụng giày dép phù hợp với size chân cũng giúp đôi châm của bạn tránh tình trạng hư tổn gây nên móng chân cái bị hư, bầm dập.
Loại bỏ mùi hôi
Mùi hôi chân là vấn đề mà nhiều người gặp phải do chân đổ mồ hôi nhiều hơn các bộ phận khác trên cơ thể. Hãy thử đi giày thoáng khí và giặt tất thường xuyên hơn. Giữ giày sạch sẽ và thay tất thường xuyên sẽ giúp giảm sự tích tụ mùi hôi và vi khuẩn/ nấm gây nên tình trạng móng chân bị hư.
Giữ chân khô ráo
Bệnh nấm ở chân/móng chân và các dạng nấm da chân khác có xu hướng phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt. Hãy thay đổi thói quen vệ sinh để tránh những phiền toái khó chịu gây ngứa ngáy ở chân. Bạn có thể tham khảo các cách sau:
- Chọn tất làm bằng chất liệu tốt.
- Thay vớ thường xuyên.
- Rắc bột lên giày để hút ẩm
Cắt móng chân đúng cách
Để giữ cho móng chân của bạn khỏe mạnh và sạch sẽ không bị nấm hoặc hư móng chân, hãy cắt móng chân vài tuần một lần. Cắt tỉa không đúng cách có thể gây đau và bầm dập, thậm chí là gây hư, thối móng. Cắt cạnh móng theo chiều ngang thay vì cắt theo đường cong. Tránh cắt quá ngắn, vì bạn có nguy cơ cắt thịt và gây đau hoặc nhiễm trùng.
Nếu bạn muốn uốn móng chân, hãy dùng dũa để làm thẳng hoặc cuộn tròn chúng. Chọn dụng cụ làm móng phù hợp và an toàn sẽ giúp quá trình làm móng trở nên dễ dàng hơn. Có rất nhiều lựa chọn cho dụng cụ cắt móng tay, bao gồm bấm móng tay và kìm.
Bạn có thể chọn công cụ phù hợp theo thói quen sử dụng của mình. Tuy nhiên, hãy chọn những chiếc kẹp hoặc dụng cụ bấm có cạnh sắc và không bị rỉ sét.
Kết luận
Trên đây là những kiến thức về nguyên nhân móng chân bị hư và các cách chữa móng chân bị hư cũng như cách chăm sóc an toàn tại nhà do chúng tôi cung cấp. Chúng tôi hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn quản lý được sức khỏe của mình. Chúc bạn đọc sức khỏe và bình an.
Ngoài ra, bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn hỗ trợ về tình trạng móng. Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ các bạn. Các bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua những phương thức sau:
- Địa chỉ: Số 30 Tăng Bạt Hổ, Phường 12, Quận 5, HCM (đặt lịch trước khi đến bạn nhé!)
- Điện thoại: 0763 237 138
- Zalo: 0763 237 138
